1、椰子：海南岛之所以叫椰岛，是因为这里盛产椰子，而且已经有2000多年的栽培历史了。毫无疑问，海南盛产椰子。如果你去海南岛旅游，没有吃过椰子，那你就没有去过海南。椰子可以说是旅行必吃的十种海南水果之一。椰子，又名许子曰头，洁白如玉，清香爽脆；椰子汁清凉甘甜，是老少皆宜的美味水果。对生气、口臭、失眠、中暑、利尿、消肿都有很好的疗效。

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2、2菠萝蜜：菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝，原产于东南亚的马来西亚。它被引入海南岛已有一百年的历史，并在全岛广泛种植。现在是海南的特产水果之一，也是海南年产量最高的水果。菠萝蜜营养价值很高，全身都是宝。就连它的果实也可以煮着吃，被誉为“热带水果之王”。分为干袋和湿袋两种。这种干芽菠萝蜜汁肉质丰满，香甜爽滑，有很好的香气。湿苞菠萝蜜汁多味甜，有一种特殊而强烈的香味。一般市场上都有菠萝蜜干卖。

3、3:香蕉作为海南的农作物之一，是海南十大水果之一。香蕉是生活中最常见的水果。可预防和缓解便秘，提高免疫力，预防癌症。具有清热解毒、利尿消肿的功效。其肉质香甜，软滑易消化，深受群众喜爱。香蕉还含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉放松，使人身心愉悦，具有一定的减肥功效，因此也深受减肥人士的喜爱。

4、4.菠萝：海南菠萝是海南省海口市的特产，是岭南四大名果之一。海南菠萝作为海南特产水果，果肉丰富，口感香甜，味道香甜，具有消暑解渴、消食止泻的功效，深受大众喜爱。菠萝中还含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质，可以分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，促进血液循环。特别是吃过肉类和油腻食物后，吃菠萝更合适，菠萝可以防止脂肪沉积。吃菠萝时，一定要用淡盐水浸泡，这样可以破坏菠萝中的蛋白酶，口感更好！

5、莲雾：在海南的众多水果中，莲雾是最美的一种。莲雾又名梧桐，原产于印度和马来半岛。其外形似挂钟，放在地上又似莲花台，故称莲雾。莲雾味道清淡，酸甜可口，种类繁多。不同品种果实颜色不同，但颜色鲜艳，是海南特色水果之一。

6、木瓜：木瓜又叫木瓜木瓜木瓜，是热带亚热带水果，味甜，肉质软滑。在海南随处可见，是海南的特色水果。它可以生吃，也可以当蔬菜吃。由于其丰富的营养价值，许多人喜欢吃它。海南的红心木瓜，被称为“百果之王”，果实巨大，外形美观，果肉红色，在口感上与其他木瓜有很大区别。在树上自然成熟，可以说是木瓜的精品。

7、荔枝：荔枝作为海南常见的热带水果，在海南岛栽培历史悠久，品种繁多。市场上最受欢迎的品种是妃子笑荔枝和白糖波比荔枝。这两个荔枝品种性价比很高，在市场上深受消费者喜爱。荔枝作为华南四大水果之一，虽然好吃，但是不耐储藏，吃多了会上火。一般每次都不要吃太多。

8、龙眼：龙眼又名龙眼，原产于中国南方，海南也广泛种植。而且海南的品种都很优秀，产量也比较大。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等物质，铁元素的含量也比较高。食用后既能提高热能补充营养，又能促进血红蛋白的再生，达到补血的效果。龙眼肉还能抑制脂质过氧化

9、9.开心果：开心果之所以得名，是因为其果实看起来非常像人的心脏。开心果原产于热带美洲，中国海南也有栽培。开心果营养丰富，硒和钙的含量是水果中最高的。硒能激活人体细胞，增强活力，有防癌、抑制心血管疾病的作用。钙能维持人体血液中钙的平衡，预防因缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆症、动脉硬化等疾病。所以去海南旅游，开心果是必吃的水果。

10、10小米香蕉：香蕉是海南的主要水果之一，小米香蕉是当地常见的水果。如果说海南盛产什么水果，小米蕉就是其中之一。米蕉，又名帝蕉、皇蕉、米蕉、金蕉，因古代向皇帝进贡而得名。它是海南常见的热带水果。其果肉清香，香蕉皮青绿色、鹅黄色，果实小巧玲珑，但皮薄极了，味道香甜，受到许多消费者的喜爱。

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